Правильная техника гипервентиляции легких
Классический вакуум живота
Техника вакуума живота "Жгут"
Техника вакуума живота "Волна Наули"
Основы медитации
В результате прохождения данного курса, вы получите тонкую талию, крепкие мышцы живота и укрепите здоровье внутренних органов!
Все упражнения в курсе подходят как для женщин, так и для мужчин.
Мария Терунова и её курс "Вакуум живота" для тех, кто хочет ускорить свой метаболизм, «включить» брюшные мышцы и заставить эндокринную систему работать лучше!